사선암의 窓

[버킷리스트의 멘토를 만나다]산악인서 트레킹 리더로 변신한 한왕용 씨 8000m급 14좌 완등… 내 꿈 오르니 남의 꿈도 보였다 ◀캐나다 로키 산맥의 절경을 대표하는 레이크루이스 일대를 트레킹하고 있는 한왕용 씨 일행. 캐나다 로키 산맥은 호수와 숲이 우거지고 빙하가 발달했다. 또한 ..

월요산악회 남도여행(구례 산수유마을~서천 홍원항까지) 첫째날,(4월8일) 월요산악회회원중 개인사정으로 바빠서 참석 못하는 회원 외, 9명이 스타렉스를 렌트하여 여행길에 올랐다. 오늘 날씨는 약간 쌀쌀하지만 하늘은 맑고 여행하기에는 좋은 날씨다. 수서역에서 9명이 7시에 출발하여..

노릇노릇, 서해안 군산 박대 맛 보러 떠나는 여행 서해안 찬 바람에 담박한 군산 박대 '지나간 자리도 맛있다'는 박대. 서해안 근처에 사는 사람이라면 모르는 이가 없는 생선이다. '꾸덕꾸덕' 말린 박대는 노릇하게 구워 먹어야 제맛이라는데. 그 박대 맛보러 군산으로 향했다. 구운 후에..

노을, 바다 그리고 겨울풍경이 어우러진 안면도로 떠나볼까 서울에서부터 서해안고속도로를 타고 약 2시간정도 쭉 내달리다 보면 저녁노을이 아름다운 태안반도를 만날 수 있다. 특별한 계획없는 무료한 주말, 1박2일은 아쉽고 2박 3일 코스로 제격인 안만도로 떠나보는건 어떨까. 안면도..

[왕초보를 위한 등산특강 | 해빙기산행 거인산악회 전윤정 대장] 겨울 산행 장비, 아직 장롱에 넣지 마세요 봄이 코앞이지만 높은 산은 한겨울… 보온대책 철저히 하고 아이젠 챙겨야 ◀해빙기에는 보온옷을 충분히 챙겨야 하며, 자주 입고 벗어야 쾌적한 산행을 할 수 있다. 해빙기란 얼..

산(山)의 철학 왜 산에 올라가는가? 산이 거기에 있기 때문이다. 산이 우리를 부르기 때문이다. 영국의 등산가인 멀로리경은 이렇게 말했다. “네 영혼이 고독하거든 산으로 가라”고 독일의 어떤 시인은 노래하였다. 인생이 우울해지면 산으로 가는 것이 좋다. 륙색을 메고 조용한 산길..

산타기 고수들은 네 다리로 오른다 해빙기 등산 필수품, 스틱에 대한 모든 것 산악 전문가들은 등산 스틱을 산행의 필수품으로 꼽는다. 스틱만 제대로 갖춰도 등반사고, 특히 하산길 안전사고의 상당수를 막을 수 있다고 말한다. 하지만 아직도 자신의 체력을 과신해 스틱을 쓰지 않는 사..

겨울산행 이것만은 알고 가자 땀 조절이 가장 중요해 너무 껴입어도, 추워도 문제 길 잃었을 땐 오던 길로 돌아와야 거리·시간 평소보다 짧게 ◀눈 쌓인 산을 오를 때는 스패츠를 착용해야 신발에 눈이 들어오는 것을 막을 수 있다. 유난히 추위가 일찍 찾아온 올겨울에는 폭설 소식도 잦..

등산 배낭 잘 꾸리기 가벼운 건 밑에 무거운 건 위에 매달진 말아야 산행지에 도착해서 자동차 트렁크에 대충 싣고 온 등산장비를 빈 배낭에 담고 산행에 나서는 사람들이 더러 있다. 이렇게 하면 필요한 장비는 빠뜨리고 불필요하고 무거운 것들만 넣어가기 십상이다. 배낭은 집에서 꾸..

길따라 삶속으로 - 화천 비수구미 마을 ◀비수구미마을 앞 파로호 상류의 이른아침 풍경. 부슬부슬 비가 뿌리는 가운데 피어오른 물안개가 산골짜기를 적셔가고 있다. 골마다 가득한 물안개. 해산(1190m)으로 오르는 길이 보이다간 문득 안보인다. 아무도 없다. 물안개는 막 눈을 뜬 연초록 ..