즐거운 생활/등산,여행 323

[지리산 힐링 트레킹 | 서산대사 옛길] 음이온 풍부한 계곡 끼고 걸어… 몸과 마음이 절로 힐링되는 듯

[지리산 힐링 트레킹 | 서산대사 옛길] 음이온 풍부한 계곡 끼고 걸어… 몸과 마음이 절로 힐링되는 듯 ◀지리산 힐링트레킹 참가자들이 지리산 옛길 옆에 흐르는 의신계곡을 바라보고 있다. 힐링(healing)은 치유를 뜻하지만 명상과 통한다. 마음을 안정시키는 명상은 곧 치유이기 때문이다..

엄홍길 대장과 오르는 山 - 안나푸르나 베이스캠프 트레킹

‘히말킹’ 한번 빠지면 못 헤어나… 시간·경비 부담 많지만 매력적 ‘히말킹(히말라야 트레킹)’은 중독성이 강하다. 한 번이라도 ‘히말킹’을 경험하고 나면 연속 출정을 다짐하게 된다. 히말라야의 매력 때문이다. 그들 가운데는 ‘베이스캠프(BC) 14좌’를 목표로 매년 네팔 여행에..

에베레스트行 러쉬… 4만~7만달러 경비만 내면 셰르파와 함께 등반

에베레스트行 러쉬… 4만~7만달러 경비만 내면 셰르파와 함께 등반 히말라야 등반객의 77%가 에베레스트 몰려 ‘교통난’ 벌어진다는데 매년 봄마다 에베레스트 기슭의 해발 5300여m의 쿰부빙하 상단 지역은 진풍경을 이룹니다. 수십개의 축구장 크기에 맞먹는 이 일대는 우기(雨期)..