사선암의 窓

전립샘암까지! 커피가 좋은 6가지 이유 피부암·파킨슨병 위험 등 낮춰 커피는 ‘두 얼굴’을 가지고 있다. 건강에 좋은 점과 나쁜 점이 동시에 들어있다. 그동안 커피가 건강에 좋은지 나쁜지를 놓고 의견이 분분했던 것도 이런 이유 때문이다. 하지만 최근의 여러 연구결과에 따르면, ..

커피, 1년간 끊어봤다 4~5잔씩 달고 살던 커피와 이별 선언…한 달은 졸음 속 금단현상, 세 달은 적응기, 반년 지나니 떨쳐 수습기자 때 수동 휠체어를 직접 타고 서울시내를 다녀본 적이 있습니다. 장애인들 심정을 알고 싶었습니다. 그러자 생전 보이지 않던, 불편한 세상이 처음 펼쳐졌습..

누구에겐 약, 어쩔 땐 독…알쏭달쏭 커피의 건강학 커피가 건강에 이롭다는 연구 결과가 잇따라 나오고 있다. 1980~90년대에만 해도 커피가 유방암 등 암이나 불면증, 고혈압, 위염 등 위장관계 질환 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 있었지만, 최근에는 오히려 암을 예방하거나 뼈 건강에..

커피, 30분 이내에 마시는 게 좋아요 한국인들에게 커피는 필수품이다. 2013년 한 조사에 따르면 국내 성인 1인당 1주일에 커피를 12.3회 마셨다. 대부분이 매일 1잔 이상의 커피를 섭취하고 있는 셈이다. 매일 마시는 커피, 올바르게 마시는 방법에 대해 알아본다. ◇ 하루 몇 잔이 적당할까? ..

9가지 커피 속에 숨겨진 당신의 성격은? 아메리카노, 카페라떼, 카푸치노.... 커피숍의 수많은 메뉴 중에서 우리는 평소에 주로 마시는 커피를 주문하는 편이다. 우리가 주로 선택하는 커피 메뉴는 맛의 기호뿐만 아니라 그 사람의 성격이 담겨져 있다는 흥미로운 이야기가 있다. 평소 주..

커피 애호가라면 알아둬야 할 10가지 미국인들이 하루에 소비하는 커피만 4억 잔이 넘는다고 한다. 커피는 석유에 이어 전 세계에서 두 번째로 거래량이 많은 물품이다. 관세청에 따르면, 지난 2012년 우리나라 커피 수입은 11만5000톤으로, 성인 1인당 1년에 288잔을 마실 수 있는 양이었다. ..

[리뷰 인사이드]② "아메리카노는 커피빈과 카페베네, 라떼는 스타벅스가 최고" “아메리카노는 커피빈과 카페베네, 라떼는 스타벅스가 제일 낫다. 매장 인테리어는 스타벅스와 커피빈이 훌륭하다.” 조선비즈가 커피 바리스타 3인과 인테리어 전문가 3인에게 의뢰한 국내 5개 커피숍 프..

커피, 몸에 좋다해도 마시면 안 되는 사람 있어 커피 피해야 하는 질환 커피에는 항산화 성분이 풍부해서 요즘 맛과 향 때문이 아니라 건강 때문에 챙겨 먹는 사람도 생기고 있다고 한다. 그러나, 어떤 사람에게는 커피가 해로울 수도 있다. 커피를 삼가야 하는 질환에 대해 알아본다. 1.위..

커피 많이 마시면 마실수록 오래 산다 미 국립보건원, 13년간 40만 명 추적조사 커피를 많이 마시는 사람일수록 오래 사는 경향이 있다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 미 국립보건원을 주축으로 한 연구팀의 조사 결과다. 기존의 연구 결과는 서로 상충되는 것들이 많았다. 커피는 건강에 ..

뼈가되고 살이 되는 커피상식 7가지 모닝커피 한잔 몸 속 노폐물 싹∼ 섭씨 70도 내외일 때 가장 맛있어 1. 커피가 가장 맛있는 온도는? 커피는 섭씨 70도 내외일 때 가장 맛있다. 2. 인스턴트 커피는 건강에 해로울까? 몸에 직접적으로 해를 끼치는 요소는 없으나, 인스턴트 커피에서 몸에 ..