사선암의 窓

"만져라" 저절로 소통이 이루어지리니 ◀외국여행을 하다보면 노부부가 손잡고 산책하는 모습을 자주 볼 수 있다. 외국여행을 하다 보면 인상 깊은 장면들 가운데 하나가 백발의 할머니, 할아버지가 손을 잡고 산책을 하는 모습입니다. 나도 저렇게 나이 들어가고 싶다는 생각을 하게 되..

남자는 늙으면 서러워 요즈음 50대 이상 주부를 대상으로 대한민국 최고의 남편감을 조사해보니, 배우 안성기씨 에서 송해씨로 바뀌었다고 합니다. 그 이유는? 첫째, 나이 90이 넘도록 돈을 벌고 둘째, 전국 팔도 특산품을 집에 들고 오고 셋째, 일주일에 3~4일은 집을 비워둔다. 삼식이란 ..

10월의 기도 - 이해인 언제나 향기로운 사람으로 살게 하소서 좋은 말과 행동으로 본보기가 되는 사람냄새가 나는 향기를 지니게 하소서 타인에게 마음의 짐이 되는 말로 상처를 주지 않게 하소서 상처를 받았다기보다 상처를 주지는 않았나 먼저 생각하게 하소서 늘 변함없는 사람으로 ..

자신(自身)의 노년(老年)은 그 어느 누구도 대신(代身)해 주지 않는다. 자식(子息)들도 이제는 중년(中年)의 나이로 아들은 회사(會社)에 출근(出勤)하고 어느새 딸들은 결혼(結婚)을 하여 엄마가 되어 있다. 영원(永遠)히 함께 있을 것 같던 아이들은 하나둘 우리들의 품을 떠나가고, 백년(..

나하나 꽃피어 - 조동화 나하나 꽃피어 풀밭이 달라지겠느냐고 말하지 말아라 너도 꽃피고 나도 꽃피면 결국 풀밭이 꽃밭이 되는 것 아니겠느냐 나하나 물들어 산이 달라지겠느냐고 말하지 말아라 나도 물들고 너도 물들면 결국 온 산이 활활 타오르는 것 아니겠느냐 혹시 자신의 소중함..

노년기(老年期) ‘혼자 사는 연습(練習)’이 필요(必要)하다 “​어떤 상황(狀況)에서도 나 자신(自身)을 챙겨라. 나 자신이 되는 것이다(be your self)” 당신에게 남은 시간(時間)은 얼마인가? 언젠가 ‘마지막 날’이 오기 마련이다. 세상(世上)은 언젠가 종말(終末)을 향해 달려가는 시간..

내 몸이 먼저다 몸은 무엇일까? 몸은 당신이 사는 집이다. 지식이나 영혼도, 건강한 몸 안에 있을 때 가치가 있다. 몸이 아프거나 무너지면, 별 소용이 없다. 집이 망가지면, 집은 짐이 된다. 소설가 박완서 씨는 노년에 이렇게 말했다. “젊었을 적의 내 몸은 나하고 가장 친하고 만만한 벗..

뒷모습​ - 나태주 뒷모습이 어여쁜 사람이 참으로 아름다운 사람이다 자기의 눈으로는 결코 확인이 되지 않는 뒷모습 오로지 타인에게로만 열린 또 하나의 표정 뒷모습은 고칠 수 없다 거짓말을 할 줄 모른다 물소리에게도 뒷모습이 있을까 ? 시드는 노루발풀꽃, 솔바람소리 찌르레..

성공적인 하루를 보내는 방법을 알려드립니다. 성공.. 누구나 꿈꾸는 단어입니다. 하지만, 성공에 대한 정확한 기준은 없습니다. 매일매일 성공적인 삶이야말로, 인생에서 최고의 성공이 아닐까 싶습니다. 이렇듯 하루를 성공적으로 사는 방법이 있습니다. 그 비결을 소개합니다. 운동 경..

별 - 신경림(辛庚林) 나이 들어 눈 어두우니 별이 보인다 반짝반짝 서울 하늘에 별이 보인다 하늘에 별이 보이니 풀과 나무 사이에 별이 보이고 풀과 나무 사이에 별이 보이니 사람들 사이에 별이 보인다 반짝반짝 탁한 하늘에 별이 보인다 눈 밝아 보이지 않던 별이 보인다 교보 광화문 ..