고혈압·당뇨 환자, 폭염 때 한낮 외출 삼가야 고혈압·당뇨 환자, 폭염 때 한낮 외출 삼가야 한여름 건강 관리: 고려대 구로병원 심혈관센터 나승운 교수 폭염의 기세가 무섭다. 말복이 지났지만 전국 대부분 지역이 여전히 섭씨 30도를 웃돌고 있다. 기상 관측 사상 최고 기온을 기록했다는 분석도 나온다. 폭염은 의학적으로 심한 정.. 즐거운 생활/건강,의학 2013.08.20
혈압 약은 죽을 때까지 먹어야 한다. - 과연 진실인가? “혈압 약은 죽을 때까지 먹어야 한다.” - 과연 진실인가? 고혈압의 종류 많은 사람들이 혈압이 높아서 현실적으로 약물치료가 시급히 필요한 상태임에도 불구하고 혈압 약을 먹지 않고 있는 경우를 자주 보게 된다. 그 이유는 혈압 약을 한번 먹기 시작하면 주을 때가지 먹어야 되기 때.. 즐거운 생활/건강,의학 2013.06.18
약 대신 생활습관 바꿔 ‘침묵의 살인자(고혈압)’ 쫓아낸다 약 대신 생활습관 바꿔 ‘침묵의 살인자(고혈압)’ 쫓아낸다 생활·건강 약 대신 생활습관 바꿔 ‘침묵의 살인자’ 쫓아낸다 짠 음식 피하고 걷기 운동만 해도 10mmHg↓ 박수진씨(가명·55·여)는 10년 동안 고혈압에 시달려왔다. 약을 먹어도 혈압은 늘 정상치를 넘었다. 2008년에는 합병증.. 즐거운 생활/건강,의학 2013.06.11
혈압약의 소리 없는 역습 혈압약의 소리 없는 역습 혈압약의 치명적인 부작용 강압제 중에서 칼슘길항제는 심장의 근력을 약화시키는 대표적인 약이다. 심장의 근력이 약해지면 당연히 운동 능력이 떨어진다. 또 심장이 약해 혈액을 온몸으로 순환시키지 못하니 심장에서 멀리 떨어져 있는 팔, 다리가 저릴 수밖.. 즐거운 생활/건강,의학 2013.03.30
혈압 140 넘으면 당장 살부터 빼야 혈압 140 넘으면 당장 살부터 빼야 처음 시작하는고혈압 고혈압 가족력이 있는 장모(45·서울 서초구)씨는 40대 들면서 매년 정기 건강검진에서 고혈압 진단이 나왔지만 '고혈압약부터 먹느니 생활 습관부터 바꿔보겠다'는 생각에 몇 년간 병원에 가지 않았다. 하지만, 최근 혈압이 1.. 즐거운 생활/건강,의학 2012.02.18
고혈압에는 물을 물로 보지 말아야 - 고혈압 관리 열한 가지 원칙 고혈압에는 물을 물로 보지 말아야 - 고혈압 관리 열한 가지 원칙 에덴뉴스타트요양병원에서 암 환자들을 돌보고 있는 최 면순 박사님의 고혈압 이야기 물 부족이 고혈압 부추긴다. 고혈압 환자와 상담하다 보면 거의 100퍼센트 물을 안 마신다는 공통점을 발견한다. 어떤 분은 하루종일 .. 즐거운 생활/건강,의학 2011.04.09
혈압약에 관한 오해와 진실 혈압약에 관한 오해와 진실 “혈압약은 한 번 먹으면 평생 먹어야 하나요?” ◀고혈압은 완치가 아니라 꾸준한 혈압 조절이 중요한 질환이다. 고혈압 환자를 진료하는 의사라면 누구나 한 번쯤 받게 되는 질문이다. 이는 혈압약을 계속 먹으면 콩팥이 나빠진다고 하는 오해만큼이나 흔한.. 즐거운 생활/건강,의학 2009.05.05