사선암의 窓

<김연삼 원장이 시력교정술을 시행하고 있다> [헬스&뷰티]여름방학 맞아 해보는 ‘눈 건강’ 체크 우리 속담에 ‘몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥’이라는 말이 있다. 눈이 그만큼 소중함에도 평상시에는 잘 느끼지 못하고 생활하다 정작 눈이 아프거나 시력이 크게 떨어지고 나서야 눈의 중요성을 ..

몸에 열이 많은 당신에게 차 몸에 열이 많고, 성격이 급한 체질은 대체로 시원한 성질의 음료수가 좋다. 산수유차, 구기자차는 정장 기능이 있고, 보리차는 열을 내리고 이뇨 작용을 도와 몸에 열이 많은 사람에게 효과적이다. 또 눈이 자주 충혈되기 때문에 결명자차를 지속적으로 마시면 눈이 맑아진..

건강 : 우리 몸이 스스로 알려주는 이상신호 우리가 건강에 문제가 생기면 몸이 평소와 다른것을 감지하게 됩니다. 눈, 혀, 손, 피부, 대.소변, 등 겉으로 드러나는 이상 신호를 잘 관찰하게되면 질병을 조기에 발견할 수 있습니다. 01. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다 - (결막염), 스트레스에 의한 다혈증 눈꺼풀..

내 몸에 맞는 비타민, 어떻게 고를까 남성, 간 회복 돕는 비타민B군 / 노령층, 단백질 많이 든 클로렐라 유산소 운동할 땐 하루 세 번 비타민C / 갱년기 여성은 고용량 칼슘제 복용해야 ■종합 비타민제 '종합 비타민'에는 '비타민A·B(B군 중 1종 이상), C·D·E' 다섯 가지가 필수적으로 포함돼 있어야 한..

만성간염, 관절염에 좋은 엄나무 엄나무는 험상궂은 가시가 줄기에 빈틈없이 나 있는 나무로 해동목(海桐木), 자추목(刺秋木)이라고도 한다. 키 20미터, 지름 1.5미터까지 자라는 낙엽활엽큰키나무로 팔손이나무 잎을 닮은 큰 잎도 매우 인상적이다. 옛사람들은 이 나무의 날카로운 가시가 귀신의 침입..

세계의 3대 의약품... 세계의 3대 의약품이라 함은 인류의 역사에서 의학의 발전에 획기적인 역할을 한 세 가지 의약품으로 모르핀, 아스피린, 페니실린을 들 수 있습니다. 이 세가지 의약품이 어떻게 인류에게 공헌을 하였는지 살펴보겠습니다. 1. 모르핀(Morphine) 아편의 주 성분인 알칼로이드(alkaloid)로..

여름건강관리 미국 항공우주국(NASA)이 올해 여름은 이상기온으로 100년 만의 무더위가 찾아와 최대의 혹서기가 될 것으로 예상한다고 최근 발표한 바 있다. 그러나, 우리나라 기상청은 예년보다 낮은 기온을 나타낼 가능성이 더 많다고 새롭게 의견을 내놓았다. 그렇지만, 무더운 여름날씨는 신체능력..

중년이후의 건강 ● 응급시 대처는 이렇게 ● 응급시 대처는 이렇게! 의학적으로 정확한 표현은 아니지만, 외부의 자극에 대하여 적절한 반응과 표현을 할 수 없을 때 흔히 ‘의식을 잃었다.’, ‘정신을 잃었다.’, ‘쓰러졌다.’ 라는 표현을 자주 쓴다. 의식 변화 자체는 뇌 또는 뇌줄기의 기능에 이..

중년이후의 건강 ● 응급시 대처는 이렇게 ● 그토록 더웠던 올해 여름의 무더위도 이제 가고 어느덧 새벽에는 선선하기 조차하다. 이제 가을이 오면 새로운 마음으로 등산을 준비하는 사람도 있을 것이고, 등산 마니아라면 단풍을 기대하는 사람들도 있을 것이다. 안전한 산행을 위해서 등산 중에 발..

중년이후의 건강 ● 응급시 대처는 이렇게 ● 여름철이 되면, 바다, 계곡, 수영장 등에서 물놀이가 늘어남에 따라, 물에 빠지는 사고 또한 자주 발생한다. 사람이 물에 빠지는 경우, 가장 빠르게 물 밖으로 구조하는 것과, 가장 빠르게 구조 호흡을 실시하는 것이다. 여러분이 물에 빠진 사람(익수자)을 ..