자신을 최고로 만드는 7가지 방법

자신을 최고로 만드는 7가지 방법

 

1. 자신에게 진실하라.

2. 매일 매일을 중요하게 여겨라.

3. 다른 사람들을 도와라.

4. 좋은 책을 정독하라.

5. 우정은 예술처럼 만들어 진다. 자신의 우정을 창조하라.

6. 비오는 날을 위해 피난처를 만들어라.

7. 삶을 기쁘게 받아들이고 자신이 받은 축복을 생각하고 감사하라.

 

매일 매일을 새로운 자신을 만드는 작업장으로 생각하라. 당신이 오늘 하는 작업이 내일의 작품이 된다. 어떤 마음으로 하루를 시작하고 내가 하는 일이 어떤 가치가 있으며, 그 일에서 나는 어떤 공헌과 헌신을 할 것인가를 선택하라.

 

오늘 하루 당신에게 일어나기를 기대하는 것과 기대하지는 않지만 당신에게 발생할 일들을 어떻게 받아들일지를 선택하라. 오늘 하루 당신에게는 많은 일들이 발생할 것이다.

 

그 일들을 당신을 힘들게 하는 스트레스로 받아들일 것인지, 아니면 당신의 발전과 성장을 위한 도전으로 받아들일 것인지는

당신이 선택을 한다. 그리고 그 선택에는 책임이 따른다.

 

당신의 기분이 좋고 나쁨을 다른 사람의 탓으로 돌리지 마라. 그렇게 한다고 당신의 기분이 행복으로 바뀌지는 않는다.

당신을 행복하게 하는 것인 당신 내면의 선택이 결정을 한다.

 

그리고 우리가 가진 생각의 초점을 바꿈으로써 우리는 우리의 감정을 관리할 수 있다.

그리고 이 초점의 변경은 당신의 선택에 의해 결정된다.

‘지금 내 인생에서 가장 중요한 것은 무엇인가?’

‘지금 나를 행복하게 해 주는 것은 무엇이지?’

우리의 생각을 바꾸기 위해서는 우리가 스스로에게 던지는 내면의 질문을 바꾸어야 한다.

가치 있는 삶을 위해서는 자신에게 가치있는 질문을 꾸준히 해야 한다.

 

질문은 우리가 가진 생각의 초점을 바꾸게 한다.

지금 당신을 힘들게 하는 일이 있다면 평소 그 일에 대해 자신이 하던 질문을 바꾸어 보라.

그러면 그 일을 바라보는 당신이 가진 생각의 초점이 바뀌게 된다. 그 다음은 진지하게 그 답을 찾는 것이다.

 

또한 당신이 스스로에게 자부심을 느끼고 보람을 느낀 일을 생각해 보라.

그리고 시간을 내어서 그 일을 반드시 하도록 하라.

그 일이 좋은 책을 밤새워 읽은 것 같은 일들을…

 

인생은 매 순간 선택의 연속이라고 한다. 그리고 우리는 매일의 삶 속에서 무수한 선택을 한다.

대부분 의식을 하지 못하고 선택을 하지만..

 

오늘 하루 당신을 행복하게 해 주고 보람을 느끼게 해 주는 일을 한가지 선택을 하라.

그 다음은 그 일을 행동으로 옮겨라.

 

그러면 당신은 행복한 하루를 만들 수 있을 것이다.

 

<출처: 스피치와 리더십>

 

 

<오늘의 명언>

 

*새장에 갇힌 새는 자유를 갈망한다.

  그러나 하늘을 나는 새는 자유를 보상받은 만큼 시련을 견뎌내야 한다는 것을 알아야 한다.

 

*어디에 있느냐는 중요하지 않다. 어디로 가고 있느냐가 중요하다. -올리버 웬델 홈스-