사선암의 窓

[마음산책] 감탄이 있는 삶 첫눈·커피 등 일상생활에는 감탄할 일이 많다 감탄하게 되면 별것이 아닌 것이 별것이 된다 ◀혜민 스님 마음치유학교 교장 이해인 수녀님을 처음 뵌 건 7년 전 따스한 햇살이 좋은 늦봄이었다. 글로만 접했던 수녀님을 직접 뵙고 싶다는 마음이 줄곧 있었는데..

너의 존재만으로도 이미 훌륭해 “세상이 요구하는 걸 잘했을 때만 가치가 있는 게 아니고, 너는 이미 존재 그 자체만으로도 소중하고 사랑받을 만해” 호주와 뉴질랜드 교민을 위한 법문 요청이 있어 난생처음 적도를 넘었다. 지난해 봄부터 했던 약속인지라 먼 거리였지만 꼭 가야 했..

혜민 스님 “지금 행복해야 비로소 행복… 힘들다고 내일로 미루지 마세요” 3월 인사동에 ‘마음치유학교’ 여는 우리시대 ‘힐링 멘토’ 혜민 스님 ◀오랜 미국 생활을 접고 국내에 정착하는 혜민 스님. 청계천에서 두 팔을 활짝 펼친 것처럼 “이 시대의 아픈 이들과 더욱 자주, 뜨겁..

마음에 와 닫는 좋은 글 인생길에 내 마음 꼭 맞는 사람이 어디 있으리. 난들 누구 마음에 그리 꼭 맞으리? 그러려니 하고 살자. 내 귀에 들리는 말들 어찌 다 좋게만 들리랴? 내 말도 더러는 남의 귀에 거슬리리니. 그러려니 하고 살자. 세상이 어찌 내 마음을 꼭 맞추어 주랴? 마땅찮은 일 ..

혜민스님의 따뜻한 응원 즐거워야 할 명절날이 안타깝게도 아이에겐 평생 남는 상처의 순간이 되기도 합니다. 별 생각 없이 툭툭 던진 고모나 삼촌, 할머니의 말들이 비수가 되어 시간이 지나도 그 생각만 하면 마음이 따끔따끔 하면서 아픈 상처로 남는 것입니다. 왜 우리는 그 좋은 명..

발밑의 행복 3월이라는 사실이 무색하게도 미국 동부는 아직 겨울바람이 매섭다. 새 학기가 시작된 지도 벌써 한 달 하고 반이 지났지만 나는 여전히 똑같은 겨울 옷차림이다. 이번 주에 문득 내가 회색 스웨터 한 벌로 지난 몇 주간을 지내왔다는 사실을 알아챘다. 아니, 이럴 수가. 매일 ..

그를 용서하세요 나를 위해서 나를 배신하고 떠난 그 사람, 돈 떼먹고 도망간 그 사람, 사람으로서 차마 할 수 없는 짓을 나에게 했던 그 사람... 나를 위해서, 그 사람이 아닌 나를 위해서, 정말로 처절하게 나를 위해서 그를 용서하세요. 그가 예뻐서가 절대로 아니고 그가 용서를 받을만..

혜민 스님의 좋은 말씀 *들이마신 숨 내뱉지 못하면 그게 바로 죽는 것이지.* 프라이팬에 붙은 음식 찌꺼기를 떼어 내기 위해서는 물을 붓고 그냥 기다리면 됩니다. 아픈 상처 역시 억지로 떼어 내려고 하지 마십시오. 그냥 마음의 프라이팬에 시간이라는 물을 붓고 기다리십시오. 세상 모..

세 가지를 깨닫는 순간 행복함을 안다 나는 오십대가 된 어느 봄날, 내 마음을 바라보다 문득 세 가지를 깨달았습니다. 이 세 가지를 깨닫는 순간, 나는 내가 어떻게 살아야 행복해지는가를 알게 되었습니다. 첫째는, 내가 상상 하는것 만큼 세상 사람들은 나에 대해 그렇게 관심이 없다는..

내 아이가 행복해지는 법 혜민 스님(미 햄프셔대 교수) 아이를 낳아 키워본 적 없는 나에게 어머니들은 자주 물으신다. “스님, 제가 어떻게 뭘 더 해줘야 우리 아이에게 좋을까요?” “어떻게 해야 아이가 엄마 말을 좀 잘 들을 수 있을까요?” “애가 이제 컸다고 방문 걸어 잠그고 부모..