디톡스 습관, 일상 속 몸속 독소를 배출하라! 디톡스 습관, 일상 속 몸속 독소를 배출하라! 단백질, 탄수화물 등 과도한 섭취로 인해 불필요한 노폐물과 지방이 몸속에 쌓이는 것을 흔히 독소라고 한다. 미세먼지 등 환경적인 요인, 스트레스 등 심리적인 요인 등 우리 몸에 나쁜 영향을 끼치는 모든 것이 우리 몸을 해치는 독소라 할 .. 즐거운 생활/건강,의학 2020.01.22
다산 정약용의 명언 '독소(獨笑)' 다산 정약용의 명언 조선 정조 시대 실학자 정약용(1762~1836) 선생께서 1804년 유배지 강경에서 쓰셨다는 시조 '독소(獨笑)'입니다. 250여 년 전의 사회 풍자 내용이지만 지금의 세태를 보는 것 같군요. 有粟無人食 (유속무인식) 양식 많은 집은 자식이 귀하고 多男必患飢 (다남필환기) 아들 많.. 행복의 정원/명상글 2011.05.31