즐거운 생활/건강,의학

일십백천만의 이론

풍월 사선암 2013. 5. 2. 08:00

 

‘일십백천만’이론

 

요즘에는 99 88 234가 아닌~

99 88 복상사가 최상 팔자래요.

 

== 99 88 234는 지나간 소망 ==

요즘 술잔을 부딪칠 때 건배사로

구구팔팔이삼사를 많이 사용했었지요..

 

== 99 88 2341 ==

2~3일 앓다가 4일 만에 죽었다가 다시

일어나는 끔찍스런 운명은...

말 그대로 99세까지 88하게 살고,

2~3일 앓다가 4일만에 죽자라는 뜻으로

많이 쓰여 왔는데...

 

최근에는 이삼일 앓는 것도 고통스럽고,

자식에게 부담 줄까봐 구구팔팔 복상사로

업그레이드 된 새 버젼이 회자되고 있답니다.

 

여러분!

복상사...아시지요.^^*

 

말 그대로 99세까지 88하게 살다가

복상사 하자'라는 말인데,

재미있는 건 복상사의 종류에도

등급이 있다는 것입니다.

 

매춘을 즐기다가 복상사 하는 것은

횡사라고 하고...(5등급)

 

처음 만난 사람과 즐기다가 복상사 하는 것을

객사라 하며...(4등급)

 

과부와 즐기다가 복상사 하는 것은

과로사라고 하고...(3등급)

 

애인과 즐기다가 복상사 하는 것을

안락사라고 하며...(2등급)

 

조강지처와 화락하다 복상사 하는 것을

순직이라고 하는데...(1등급)

 

이 중에서 1등급은 급수도 최고지만

직장과 마찬가지로 보상(뒷바라지)까지,

보장 된다는 점에서 모든 분께 꼭

추천을 해드리고 싶습니다.^^*

 

그러면 구구팔팔 복상사로

생을 마감하는 비결은 무엇일 까요?

과연 그런 행복한 마감방법이 있기나 할까요?

 

있습니다.

‘일십백천만’의 이론을 실천하면 된다고 합니다.

 

- : 하루 한가지 이상 좋은 일을 하고

- : 하루 열번 이상 웃고

- : 하루 백자 이상 글을 쓰고

- : 하루 천자 이상 글을 읽고

- : 하루 만보 이상 걷는 것입니다.

 

여기에 영국 言論 가디언의 報道

'健康하게 오래 사는 秘訣' 30修正 再構成해 봅니다.

   

01. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라

02. 적당한 운동을 꾸준히 하라

03. 정제하지 않은 곡물 섭취를 늘려라

04. 야채와 과일을 많이 먹어라

05. 패스트푸트 섭취를 줄여라

06. 생선을 많이 먹어라

07. 소금을 적게 먹어라

08. 적당량의 와인을 마셔라

09. 하루 2잔 정도 커피를 마셔라

10. 차를 많이 마셔라

11. 체중을 줄여라

 

익히 우리들이 알고 있는 처방이 바로 그 실행방법입니다.

 

자 여러분.!!!

각오 단단히 잡수시고 실행에 옮겨 보세요.^^*

 

첨부이미지