척추 건강 지키려면, 꼭 알아야 할 기본 3가지 척추 건강 지키려면, 꼭 알아야 할 기본 3가지 ▲ 겨울에는 척추 건강이 악화되기 쉽다. 걷기 운동을 꾸준히 하고 체중 관리를 해야 한다. 찬 바람이 불면 척추질환이나 관절염에 의한 통증이 심해진다. 실제 평소 가벼운 허리통증, 관절 통증만 느껴 대수롭지 않게 생각했던 사람들이 날이.. 즐거운 생활/건강,의학 2018.11.25
[新베스트닥터의 건강학]<7>척추질환…세브란스 윤도흠교수 [新베스트닥터의 건강학]<7>척추질환…세브란스 윤도흠교수 윤도흠 교수가 척추 디스크 환자에게 등뼈의 모형을 보여주며 진단 결과를 설명하고 있다. 연세대 세브란스병원 신경외과 윤도흠 교수는 목소리가 부드러운 의사다. 저음이 쫙 깔린 목소리로 친절하게 설명하면 환자는 ‘홀딱 반할’ .. 즐거운 생활/건강,의학 2006.11.17
