치매에 빨리 걸리는 방법
3대 바보^^ 알려드려요.
잘 읽어 보시고, 바보 되지 마세요.
■ 제일 바보
→ 고기 먹을 때 음료수 마시는 거...
이게 바로, 첫 번째 바보입니다.^^
■ 아주 바보
→ 밥 먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보^^
보통 사람들이 밥 먹고 바로 커피 마시죠?
이때, 커피가 젤 맛있다 면서..
그래도, 최소15분~30분 지나서 마셔야 됩니다.
2시간 이상 지나서 마시면 더 좋고요...^^
■ 최고 바보
→ 밥 먹고 사탕 먹는 것!
아무리 좋은 음식을 먹었다 하더라도,
식사 후 바로 당 성분이 들어가면,
뇌에서 기억을 못해 계속 지속 될 경우
뇌 손상으로 치매에 빨리 걸리게 되는 거죠. ㅠ ㅠ~
● 한 가지 더 팁으로..!!
제일 많고 흔한 병이 뭘까요?
물으니 대부분 사람들이 감기라 대답 하더라구요.
저도 감기라고 생각했죠.^^ ..
아닙니다. 정답은 두통!!
두통약을 먹거나 병원가시는 분이 대 부분 인데,
간단한 음식으로 나을수 있어요.
* 앞머리 두통
→ 설탕 반 스푼 또는 초콜렛 한 조각 드세요.
* 뒷머리 두통
→ 멸치 똥 떼지 말고 된장에 찍어 드세요.
고추장에 찍으면 말짱 도루묵...^^
* 편두통
→ 감식초(시중에 파는 사과식초 말고~)
* 눈썹 두통
→ 떫은 식초(만든 요구르트 요플레)
치매 걸리기 싫으시면,
절대 식사하시고 바로 커피 드시지 마세요.
