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세월(歲月)의 빠르기
10대에는 기어가듯 하고, 20대에는 걸어가듯 하고,
30대에는 뛰어가듯 하고, 40대에는 수레 타듯 하고,
50대에는 말 타듯 하고, 60대에는 날듯하다는 옛말이 있다.
김달진(金達鎭) 시인은 세월을 다음과 같이 읊고 있다.
인생 60대는 해마다 늙고,
인생 70대는 달마다 늙고,
인생 80대는 날마다 늙고,
인생 90대는 시간마다 늙고,
인간 100세는 분마다 늙는다고 했다.
인생 70은 일흔 줄에서는 달마다 늙는다고 하며,
숙명적으로 생로병사의 정 코스를 달려가는 우리 인생.
예순쯤에는 해마다 주름 하나씩 늘면서
어딘가 노쇠의 증상이 나타난다는 의미를 내포한 말이려니,
따라서 1년에 한 번이라도 건강을 체크해 보면서 건강과
체력유지에 힘써야한다는 말일 것이다.
우리나라 남성들의 평균수명이 74.4세라는데
우리인생! 일흔쯤에는 달마다 신체기능에 이상이 오고
어딘가 치명적인 아픔이 꼭 온다는 말이다.
섭생과 운동에 힘써서 70청춘을 구가하는 사람도 많지만
대부분 자신을 잃고 막연한 불안과 외로움 속에
하루하루 무의미한 세월 죽이기로 허송하고 있다.
늙어서 서러운 인생!
여든 줄에는 건네는 인사도
"밤새 안녕 하십니까?"로 변하고
죽어도 그만 살아도 그만인, 아흔 줄에는
시간마다 대소변, 병 수발에 간병인이 있어야 하니
그 삶이 결코 축복일수 없고, 기쁨일수 없는데 하물며,
백세형수를 바란 데서야 어찌 욕심이라 않겠는가?
인터넷 어느 글에서 9988(아흔 아흡까지 팔팔하게)이란
실버(silver)들의 바램 을 혹평한 글을 읽고 가슴이 아팠다.
병을 얻어 아파 누워서도 오래 살기만 바란다면 자식들에게
큰 짐이 되고 부담이 됨을 알아야 하는데...
매일 술이나 마시면서 건강유지에는 힘쓰지 않고서야
어느 효자가 모시려 하겠느냐는 내용이었다.
스스로 병들고 누워서 지나는 100세는 죄악이다.
최소한 활동에 지장 없는 건강이어야 축복이 된다.
가족이나 간병인의 힘을 빌리는 의존생명은
짧으면 짧을수록 좋고 가족의 바람도 그럴 것이다.
지금 부터라도 우리 모두 건강유지에 힘써
병들지 않고 9988 할 수 있도록,
축복받은 장수가 될 수 있도록 가능한 한 노력에 힘쓰자.
- 황혼의 열정 중에서 -
노인 십계명
제 일계명 : 자식에게 올인 하지 말라.
제 이계명 : 며느리 잘 모셔야 집안이 화목하다.
제 삼계명 : 돈은 무덤까지 가지고 가야 한다.
제 사계명 : 돈보다 먼저 건강이다.
제 오계명 : 젊게 살려면 젊은이를 따라 하라.
제 육계명 : 미워도 내 사람이 제일이다.
제 칠계명 : 뒤돌아보지 말고 남은 날들을 즐겁게 보내라.
제 팔계명 : 작은 것을 크게 기뻐하라.
제 구계명 : 오늘 하루가 감사하면 일생이 감사하다.
제 십계명 : 자기가 믿는 하나님과 잘 거래 하라.
얻는 것이 많을 것이다.
♣노인 됨의 축복을 알아야 진정한 노인의 행복을 누릴 수 있다.
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